Σάββατο, 21 Αυγούστου 2010


Κίνηση στη δουλειά, λιγότερα κιλά





Έρευνα του Πανεπιστηµίου της Ιντιάνα υποστηρίζει ότι καθοριστικό ρόλο στην απώλεια βάρους δεν παίζουν µόνο η δίαιτα και η άσκηση αλλά και η δουλειά που κάνει κάποιος.
Σύµφωνα µε τα πορίσµατά της, τα άτοµα που ασκούν χειρωνακτικά επαγγέλµατα εµφανίζουν χαµηλότερο ∆είκτη Μάζας Σώµατος. Γι’ αυτό και οι ερευνητές υποστηρίζουν για µία ακόµα φορά την ανάγκη φυσικής δραστηριότητας στη δουλειά ακόµα και αν κάποιος κάνει καθιστική εργασία.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου